- 2023年10月24日
- 2023年11月30日
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カロリーメイト生活を続けた結果を公開します！
10代の頃は暴飲暴食を繰り返し生きてきた結果、周りにデブであることを馬鹿にされまくってきた僕ですが、カロリーメイト生活を2年間続けた結果を紹介します。 太っていた時の僕からしたら、食べることを止められない。食べる量を減らすなんて考えられないと同じように思っていました。でもそれってキツイことを言うようですが、気持ちの問題であり甘えの一種なだけです。 だからこそ、己自身と真剣に向き合い、それを継続して […]